苍井空晒躺床照皮肤白嫩 看看她的童颜保养方法

多喝水

水对于女人来说非常重要，身体一旦却水那么就会表现在皮肤上，皮肤干燥容易出现细纹，还可能引发斑点痘痘的问题。大家一定要重视，每天必学喝足够的水才行，如果不喜欢喝白开水，也可以喝花茶还有果汁。想要皮肤好，水是不能少的！