【图】如何三天快速长指甲 5个小办法让指甲长长长

2016/1/19 13:11:57作者:CYL16-zh…来源:伊秀健康网
甲外露部分称甲板;覆盖甲板周围的皮肤中称甲廓;伸入近端皮肤的部分叫甲根;甲板下的皮肤叫甲床;甲根下的甲床称甲母质,是甲的生长区。指甲生长速度约每3个月长1cm。

在这种情况下,最好一天保持搓一次的频率,这样,在保持不剪指甲的同时,又能让指甲在接触了铁物质后,快速成长。多建议你在晚上睡觉前,搓,这样,睡觉的时候,指甲才会平静成长。

因为指甲的成长是需要大量的钙物质的,所以,你需要做的就是多吃一些含钙类的物质,例如,鱼肉是最好的,还有鸡蛋,以及多喝牛奶。如果你想更好些的话,可以吃一些成人用的钙片。

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