腱鞘囊肿?主要是由于外伤或是劳损造成的局部粘连所致。一般来讲腱鞘囊肿的生长比较缓慢，多表现为局部的肿块隆起,触之坚硬呈半球形，表面光滑饱满与皮肤无粘连,按压有酸胀或痛感。 指导意见：以前对于腱鞘囊肿通常采取挤压或捶击,使囊肿破裂,使其逐渐吸收,但是这种方法有可能会复发.而采用穿刺抽出囊液,注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶,有一定疗效.现在通过局部针刺加压的方法有比较好的疗效，一般在保守治疗无效时可考虑进行手术切除.另外您经常进行热敷,理疗或是外涂一些活血的药物都可以起到缓解症状的作用，平时需注意避免患处的劳累、受寒、外伤等不良因素的影响。