精选瘦腹方法 10个瘦腰腹小妙招

2010/9/18 16:18:52作者：随风来源:伊秀美体网
对于时尚OL来说，的肥胖问题就是日益增大的小肚子了。腰包没涨却成了“小腹婆”，着实让人无奈。伊秀美体网小编到处搜罗了一些甩小肚子的小窍门，我们要做“小富婆”，不做“小腹婆”！

7、打高尔夫。

挥杆击球的动作可以收紧你的中腹部。不要太过依赖你的小电动车，击球以后在绿草地上享受步行的乐趣，额外运动量让你在减肥路上又前进一大步。

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