怎样快速提高视力 如何快速提高视力

|2021-06-11 01:53:49|浏览:85

1、运动方法,合理运动坚持每天做眼睛保健操,而户外的远跳,缓解眼睛的疲劳。

2、非运动治疗就是指配合中药治疗,也可以选择中医的针灸,和耳针治疗效果都很好。配合饮食疗法,就是平时多吃一些维生素类的食物。

3、一定要注意用眼卫生,不要长时间的盯着手机或者是电脑屏幕看,使眼睛处于疲劳状态。

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荣儿
06-11 01:53优质作者
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