牡蛎能不能和牛肉一起吃

|2024-03-14 12:40:54|浏览:56

可以一起吃,搭配的话牛肉可以提供蛋白质和铁,牡蛎则富含锌和维生素,可以相互补充营养。一般来说,牛肉和牡蛎可以一起烹饪,或者作为火锅或炒菜的配料。但如果有特定的健康状况或过敏史,最好咨询医生或营养师的建议。

小香猪
03-14 12:40优质作者
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