感冒了能喝枸杞泡水吗

感冒时可以喝枸杞泡水，因为枸杞具有滋阴补肾、养肝明目等功效，适量饮用有助于提高免疫力和抵抗力，缓解感冒症状。将适量的枸杞放入杯中，加入沸水冲泡即可。可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或柠檬片等提味。但需要注意的是，枸杞属于温热食物，感冒初期如果有发热等症状则不适合大量饮用。如果病情加重或持续不好，建议及时就医。