肉桂泡水一般喝几天最佳

肉桂泡水一般喝3-5天最佳。肉桂泡水后，其有效成分很快开始释放，一般情况下，经过3-5天后，肉桂水的味道和效果会达到最佳状态。超过这个时间，肉桂水的味道和功效可能会变淡。因此，建议在3-5天内喝完肉桂泡水。