桑葚干需要泡多久才能吃

桑葚干一般需要泡约2-3小时才能食用。在泡制过程中，可以将桑葚干放入温水中浸泡，目的是使其稍微软化，更容易咀嚼和消化。当桑葚干完全吸收水分，变得柔软而有弹性时，就可以食用了。泡制时间也可以根据个人口感喜好进行调整。