高粱和薏米一起煮好吗吗

高粱和薏米可以一起煮，两者具有不同的营养成分和口感。一起煮可以搭配出更丰富的口味。高粱富含纤维和蛋白质，而薏米则富含维生素和矿物质。煮好后，可以作为米饭的替代品食用，也可以用来制作粥或者烹饪其他菜肴。不过，煮的时间要根据两者的硬度和口感来控制，以免出现煮烂或者煮硬的情况。