简单又很好吃的挂面做法

|2024-02-25 15:22:01|浏览:96

# 简单又很好吃的挂面做法

## 功效
- 挂面含有丰富的蛋白质,有助于补充体力和增强肌肉的修复能力。
- 挂面还富含碳水化合物,可提供能量并满足身体的日常需求。
- 挂面含有丰富的纤维,有助于促进消化和预防便秘。

## 材料
- 200克挂面
- 适量的油
- 适量的盐
- 适量的酱油
- 适量的蔬菜(例如胡萝卜、青菜、豌豆等)

## 做法步骤
1. 先将水煮沸,然后将挂面放入热水中煮熟,时间根据个人口感决定。
2. 煮好的挂面捞出后,用冷水冲洗,以去除表面的粘性。
3. 取一只平底锅,放入适量的油,加热后将蔬菜切成小块,放入锅中翻炒。
4. 待蔬菜变软后,将煮好的挂面加入锅中,翻炒均匀。
5. 加入适量的盐和酱油,根据个人口味调整味道。
6. 继续翻炒几分钟,直到挂面和蔬菜均匀混合且炒熟即可。

## 注意事项
1. 挂面煮熟后,要及时用冷水冲洗,以防止过度煮烂。
2. 炒挂面时,要注意火候掌握,避免炒糊或过分炒熟。
3. 可根据个人喜好添加其他调料,如蒜末、姜末、鸡精等,以增加风味。

享受这简单又美味的挂面吧!保证让你胃口大开!

红日
02-25 15:22优质作者
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