淮北豆腐怎么煎好吃又简单

|2024-02-25 10:34:58|浏览:92

功效:
淮北豆腐含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养物质,能够增强抵抗力,促进骨骼健康,预防贫血,具有滋阴养颜的功效。

材料:
1块淮北豆腐
适量食用油
适量盐
适量调味料(可根据个人口味选择)

做法步骤:
1. 将淮北豆腐切成约1厘米厚的片状。
2. 将炒锅加热,倒入适量的油,待油热后将豆腐片放入锅中煎至两面金黄。
3. 煎豆腐时,可轻轻按压豆腐片,使其更加均匀受热。
4. 煎至金黄后,撒上适量盐和调味料,翻面继续煎制。
5. 煎至两面呈现金黄酥脆的外皮,即可出锅食用。

注意事项:
1. 煎豆腐时火候要掌握好,避免过度煎熟而导致口感过干。
2. 煎豆腐时尽量避免用大火,以免煎糊。
3. 煎豆腐前可将豆腐片稍微用厨房纸巾或干净的毛巾轻轻擦拭,以去除多余水分,使其煎制更加酥脆。

以上是淮北豆腐煎制的简单做法,营养丰富,口感酥脆,是一道美味又健康的家常菜。不妨尝试一下,享受淮北豆腐的独特风味吧!

北漂归来
02-25 10:34优质作者
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