牛仔怎么做简单又好吃

牛仔怎么做简单又好吃

【功效】：牛仔是一道美味可口的传统家常菜，具有丰富的蛋白质和营养物质，能提供人体所需的能量，增强体力，促进健康生长。

【材料】：
- 牛肉：500克
- 洋葱：1个
- 大蒜：3瓣
- 青椒：1个
- 红椒：1个
- 胡萝卜：1根
- 酱油：适量
- 料酒：适量
- 盐：适量
- 糖：适量
- 植物油：适量

【做法步骤】：
1. 将牛肉切成薄片，洋葱、青椒、红椒和胡萝卜切丝，大蒜切碎备用。
2. 将切好的牛肉放入碗中，加入酱油、料酒和适量的盐，搅拌均匀，腌制15分钟。腌制过程中可顺时针搅拌，使牛肉更入味。
3. 热锅倒入适量的植物油，加入大蒜爆炒出香味。
4. 倒入腌制好的牛肉，快速翻炒至变色。
5. 添加洋葱、胡萝卜、青椒和红椒继续翻炒，使其均匀受热。
6. 加入少许酱油和糖，继续炒匀，直到蔬菜变软烂且肉熟透即可。
7. 关火前略加盐调味，翻炒均匀后即可盛出。

【注意事项】：
1. 切牛肉时，要求刀工整齐，尽量保持薄片状，以便更快入味和炒熟。
2. 牛肉腌制的时间不宜过长，否则会导致肉质变硬。
3. 炒菜时，火候要适中，以防过热破坏营养成分。
4. 根据个人口味可适量增减盐和糖的用量。

如此简单又好吃的牛仔菜肴，不仅适合作为平时的家常菜，也可用于招待客人或宴会餐桌上，相信一定能为你带来满口的美味享受。尽情尝试吧！