海带苗需要炖多久

炖海带苗的时间取决于个人偏好以及炖的方式。一般来说，将海带苗放入炖盅或炖锅中，随后加入适量的水或高汤，然后炖煮20-30分钟左右，直至海带苗变得柔软并入味。根据个人口感和偏好，也可以延长或缩短炖煮的时间。