芸豆需要泡多久炖

|2024-02-16 12:01:51|浏览:94

芸豆泡的时间取决于其大小和种类,一般来说,芸豆的泡制时间为4到8小时。较大的芸豆种类可能需要更长的时间来泡制,而较小的芸豆种类则可能只需要较短的时间。泡制的目的是使芸豆变得更容易煮熟和消化,并去除其中的抗营养物质。在泡制芸豆之前,记得先洗净芸豆,并加足够的水使其完全浸泡。

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02-16 12:01优质作者
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