天津牛肉炒什么好吃又简单

天津牛肉炒是一道美味又简单的家常菜，以嫩滑的牛肉为主要食材，口感香嫩，味道鲜美。下面，将为大家介绍一下制作天津牛肉炒的功效、材料、做法步骤以及注意事项。

【功效】
天津牛肉炒不仅口感鲜美，而且具有一定的营养价值。牛肉富含蛋白质、维生素B和维生素E等营养物质，对促进新陈代谢、增强体力和免疫力都有很好的帮助。此外，牛肉还含有丰富的铁元素，可以促进血液循环，补充体内的铁元素。

【材料】（2人份）
- 牛肉片：200克
- 青椒：1个
- 红椒：1个
- 大葱：适量
- 姜蒜末：适量
- 料酒：适量
- 生抽：适量
- 盐：适量
- 白胡椒粉：适量
- 植物油：适量

【做法步骤】
1. 将牛肉切成薄片，用刀拍松，加入少许料酒和生抽腌制10分钟，使其入味。
2. 青椒和红椒洗净切丝，大葱洗净切段，姜蒜切末备用。
3. 热锅倒入植物油，放入姜蒜末煸炒出香味。
4. 将腌制好的牛肉倒入锅中翻炒，至变色后加入青椒和红椒继续翻炒，直至蔬菜变软。
5. 加入适量的盐和白胡椒粉调味，再加入少许生抽炒匀，翻炒均匀即可关火。
6. 最后加入葱段炒匀，上桌即可享用。

【注意事项】
1. 牛肉切片要越薄越好，这样可以增加牛肉入味的表面积，炒出的牛肉更加嫩滑可口。
2. 牛肉腌制时可加入适量的料酒和生抽，能增加牛肉的鲜美口感。
3. 炒牛肉的过程中要火候掌握好，以免过火导致牛肉变硬。
4. 加入盐和白胡椒粉时要适量，根据个人口味调整。
5. 牛肉炒制的时间要短，以保持牛肉的嫩滑口感。

以上就是关于制作天津牛肉炒的功效、材料、做法步骤以及注意事项的介绍。希望大家能够尝试制作这道美味的家常菜，享受其中的美味！