原|2024-02-12 09:26:49|浏览:80
怎样做墨鱼羹汤好吃又简单
功效:
墨鱼羹汤富含蛋白质、维生素和矿物质,具有补肾益精、滋补强身的功效。同时,墨鱼中的墨汁含有丰富的抗氧化物质,有助于抗衰老和增强免疫力。
材料:
1. 新鲜墨鱼一只
2. 鸡蛋两个
3. 姜片适量
4. 青葱适量
5. 高汤或清汤适量
6. 盐适量
7. 白胡椒粉适量
8. 香菜适量(可选,用于装饰)
做法步骤:
1. 准备墨鱼,清洗干净并剁成细碎的丝状。
2. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐和白胡椒粉,搅拌均匀。
3. 高汤或清汤烧开后,加入姜片和墨鱼丝,用小火煮熟。
4. 将鸡蛋液缓缓倒入汤中,利用汤的温度将鸡蛋煮熟,并且形成有弹性的羹状物。
5. 加入适量的盐和白胡椒粉,调味即可。
6. 装盘时,撒上切碎的青葱和香菜叶(可选)。
注意事项:
1. 墨鱼的选择要新鲜,确保没有异味和变质现象。
2. 墨鱼丝煮熟的时间要掌握好,不要过火,以免影响口感。
3. 搅拌鸡蛋液时要均匀,可以提前打散,保持鸡蛋的均匀颜色。
4. 调味时要适量,根据个人口味来调整加盐和白胡椒粉的量。
以上是墨鱼羹汤的制作方法,简单又美味。希望你能尝试并享受这道美味的汤品!