原|2024-02-09 13:50:01|浏览:34
含碘的食物包括海藻类（如海带、紫菜、裙带菜）、海鱼（如鳗鱼、鲈鱼、鲫鱼、金枪鱼）、贝类（如扇贝、蛤蜊、蚌肉）、海虾、海蟹、海藻制品（如海藻豆腐、海藻面）、牛奶、鸡蛋等。