蓝莓不能和什么一起喝水

原|2024-02-05 17:56:59|浏览:49

蓝莓不应该和牛奶一起喝水。这是因为牛奶会影响蓝莓中的抗氧化物质的吸收和消化，并可能导致不适。所以，建议在喝蓝莓汁或吃蓝莓时最好不要搭配牛奶。