孢子粉什么不能一起吃

孢子粉不应与以下物质一起食用：

1. 刺激性食物：如辣椒、胡椒等刺激性食物可能会刺激胃黏膜，引发不适感。

2. 酒精：酒精和孢子粉一起食用可能会增加胃黏膜的刺激，导致胃痛等消化不良症状。

3. 强酸性食物：如柠檬和柑橘类水果的酸性物质可能会影响孢子粉的营养成分的吸收和消化。

4. 牛奶和乳制品：某些人可能会对乳制品过敏或产生不良反应，与孢子粉一起食用可能会加重这种反应。

5. 富含咖啡因的饮料：咖啡因可能会干扰孢子粉的吸收和利用，影响其营养价值。

总之，尽量避免在同一时间内将孢子粉和上述食物一起摄入，以减少不适感和消化问题的发生。如有需要，最好在不同时间段分开食用。此外，对于特殊人群（如过敏人群），应遵循医生或专业人士的建议和指导。