石斛不能和什么一起煲粥

石斛不能和红枣一起煲粥。红枣具有活血化瘀的作用，而石斛则具有强身健体的功效。两者一起食用可能会产生相冲突的作用，降低药效或影响身体吸收。因此，最好将石斛和其他食材分开使用，以更好地发挥它们的功效。