虾不能和维c一起吃

虾和维C可以一起吃。实际上，虾肉富含维生素C，每100克虾肉中约含有2毫克的维生素C。维生素C是一种抗氧化剂，有助于增强免疫系统，促进胶原蛋白的合成以及帮助伤口愈合。因此，食用虾肉可以提供维生素C和其他营养物质，对身体健康有益。