镇定自若的意思

镇定自若的意思是在面对紧张、困厄或危险等情况时保持冷静和平和的态度和行为。这种状态表明一个人能够在压力下保持冷静思考，不受情绪或外界环境干扰，从而更有效地应对问题或处理困难。