阳气什么时候最旺

阳气通常在夏季最旺盛。在夏季，阳光照射强烈，天气炎热，气温高，人体内外的阳气也会相应增强。夏季阳气旺盛，人们精力充沛，活动力强，消化吸收好，也更容易感到热情和愉快。同时，夏季阳气旺盛也有利于身体排出湿气和湿热，具有促进新陈代谢、加速血液循环的作用。