牛奶和什么不能一起同吃

原|2024-01-28 15:25:57|浏览:59

牛奶和某些酸性水果，例如橙子、柠檬、草莓等，不宜一起同食，因为牛奶中的蛋白质会与水果中的某些酸性物质发生反应，导致消化不良、胃胀等不适症状。