不能和奶粉一起喝的水果

|2024-01-25 14:35:01|浏览:96

不能和奶粉一起喝的水果有柑橘类水果(如橙子、柠檬、柚子、葡萄柚等)。这是因为柑橘类水果富含维生素C,而维生素C与奶粉中的蛋白质结合会降低蛋白质的吸收率,从而影响营养的摄入。所以最好不要将柑橘类水果和奶粉一起混合食用。

sherry
01-25 14:35优质作者
关注

为你推荐