原|2024-01-24 13:33:55|浏览:75
要做出最好吃的小米海参粥,可以按照以下步骤进行操作:
材料:
- 小米 100克
- 干贝 5克
- 海参 100克
- 瘦猪肉 50克
- 鲜香菇 50克
- 生姜 10克
- 鸡蛋 2个
- 葱花适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
步骤:
1. 将小米洗净,用清水浸泡2小时,然后沥干备用。
2. 干贝用温水泡发,与海参一起浸泡20分钟,然后冲洗干净备用。
3. 瘦猪肉切成薄片,用盐腌制片刻。
4. 将香菇切成薄片,姜切成末备用。
5. 锅中加入适量的水,将小米放入水中煮开,然后转小火煮20分钟,期间要经常搅拌,避免煮粘。
6. 煮粥的同时,热锅加入食用油,待油热后加入姜末炒香,然后加入香菇、瘦猪肉、干贝和海参翻炒。
7. 加入适量的盐和白胡椒粉调味,炒至熟透。
8. 打入鸡蛋,搅拌均匀,熟透后关火。
9. 将煮好的小米粥倒入锅中,再次煮开,加入炒好的海参等配料,继续煮2-3分钟。
10. 关火前加入葱花,搅拌均匀即可。
最后,将小米海参粥盛入碗中,根据个人口味再加入适量的盐和胡椒粉进行调味即可。小米海参粥清淡而美味,营养丰富,适合早餐或夜宵食用。