菠萝蜜核的吃法

菠萝蜜核一般不可食用，因为它非常硬且有刺。但是有一些人喜欢将菠萝蜜核制成饮料或食品添加剂。下面是一种常见的做法：

1. 将菠萝蜜核清洗干净，去掉外层的硬壳。

2. 将菠萝蜜核切成小块或磨碎成粉末。

3. 将菠萝蜜核块放入搅拌机中，加入适量的水，并搅拌至蜜核搅碎成小颗粒。

4. 过滤掉坚硬的核块或颗粒，只留下混合了核的菠萝蜜汁液。

5. 可以直接饮用菠萝蜜汁液，或者将其用于制作冰沙、果汁、调味料等。

请注意，尽管部分人认为菠萝蜜核有一些营养价值，但它也含有一些有害物质，建议在食用前咨询专业意见，并保持适量食用。