晚上可以吃姜吗

晚上可以吃姜。姜具有促进消化、提神醒脑、助眠等效果，对身体有许多好处。因此，晚餐时吃一些姜，可以帮助消化以及促进睡眠。不过，如果本身对姜过敏或有消化不良等问题的人应该注意适量食用。