原|2024-01-16 13:29:48|浏览:43
猪蹄炖黄豆是一道传统的家常菜,它的做法如下:
材料:
- 猪蹄500克
- 黄豆200克
- 姜片适量
- 料酒适量
- 葱段适量
- 盐适量
- 老抽适量
- 白胡椒适量
- 鸡精适量
步骤:
1. 将猪蹄洗净,切成小块,用开水烫一遍,去除血水和杂质。
2. 将黄豆用清水泡发2-3个小时,使其变软。
3. 将泡发好的黄豆和猪蹄放入高压锅中,加入足够的清水,加入适量的料酒、姜片和葱段。
4. 关上高压锅盖,调至大火,等待水开后转小火炖煮30分钟。
5. 炖煮完毕后,打开高压锅盖,加入适量的盐、老抽和白胡椒,搅拌均匀。
6. 最后,继续用小火炖煮10-15分钟,让猪蹄和黄豆更入味。
7. 出锅前加入适量的鸡精提鲜即可。
猪蹄炖黄豆营养丰富,可以补益身体,尤其适合秋冬季节食用。