原|2024-01-15 09:01:02|浏览:78
干的虫草花一般需要先泡发一段时间,以便软化和提取其有效成分。通常情况下,泡发时间为4到6小时,或者直至虫草花完全展开并变得柔软。然后,将泡发好的虫草花放入水中,用慢火煮煮1到2小时,煮出虫草花的汤。具体的泡发和煮汤时间还要根据个人喜好和食谱要求来决定。