剖腹产后鸽子汤的做法

|2024-01-14 17:49:51|浏览:68

剖腹产后,鸽子汤是一道有助于恢复体力和滋补身体的营养品。以下是制作鸽子汤的简单做法:

材料:
- 鸽子 2-3只
- 姜片 5-6片
- 黄芪 15克
- 枸杞 15克
- 红枣 5颗
- 盐 适量

步骤:
1. 将鸽子洗净,切块备用。
2. 将姜片拍松。
3. 在煲汤锅中加入适量水,放入鸽子块。
4. 添加黄芪、枸杞、红枣和姜片。
5. 大火煮沸,撇去浮沫。
6. 转小火焖煮1-2小时,直到鸽子变得熟烂。
7. 加入适量盐调味,再煮一会儿。
8. 关火,鸽子汤就可以食用了。

温馨提示:在剖腹产后,饮用鸽子汤前请咨询医生,确保你的身体已经恢复到适合食用这道汤品的状态。

言酥
01-14 17:49优质作者
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