原|2024-01-13 18:43:52|浏览:99
清炒南瓜是一道简单又美味的家常菜,下面是清炒南瓜的做法:
所需材料:
- 南瓜:适量
- 大蒜:适量
- 青椒:适量
- 姜末:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 鸡精:适量
- 橄榄油(或其他食用油):适量
步骤:
1. 准备食材:
- 南瓜去皮和子,切成块状;
- 大蒜切成末;
- 青椒去蒂和籽,切成块状。
2. 热锅冷油,加入橄榄油(或其他食用油),待油热后加入姜末和大蒜末,煸炒出香味。
3. 加入南瓜块翻炒,让南瓜块表面均匀受热。
4. 加入适量生抽、适量料酒和少许盐,继续翻炒,使南瓜块均匀入味。
5. 加入青椒块翻炒,使青椒炒熟透。
6. 最后加入适量鸡精调味,翻炒均匀。
7. 出锅即可享用清炒南瓜。
温馨提示:
- 清炒南瓜的火候要掌握好,不要炒得过熟,以保留南瓜的口感。
- 可根据个人口味调整盐和鸡精的用量。
- 可根据个人喜好加入其他蔬菜等配料。