凉拌鸡胸肉的做法

|2024-01-13 09:51:51|浏览:98

凉拌鸡胸肉是一道清爽健康的凉菜,下面是制作的步骤:

材料:
1. 鸡胸肉 1块
2. 青椒、红椒、黄瓜等蔬菜 适量
3. 葱姜蒜 适量
4. 料酒、盐、糖、生抽、醋 适量
5. 芝麻 適量
6. 香菜 適量

步骤:
1. 将鸡胸肉洗净,切成薄片,加入适量的盐和料酒,腌制10分钟。
2. 在锅中加入适量的水,将鸡胸肉片放入水中煮熟,捞出后用冷水冲洗,让其快速冷却。
3. 准备蔬菜,将青椒、红椒、黄瓜等洗净切成细条。
4. 在一个碗中加入葱姜蒜末、盐、糖、生抽和醋,搅拌均匀成为调料汁。
5. 将蔬菜和鸡胸肉片放入一个大碗中,倒入调料汁,用筷子搅拌均匀。
6. 撒上适量的芝麻和香菜末,即可食用。

提示:此道菜可根据个人口味加入适量的辣椒油或者花椒粉来调整味道。

冬雪
01-13 09:51优质作者
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