情商是什么意思

情商是指情感智商，即个体在情绪管理、情感识别、社交能力等方面的智力指数。它衡量了一个人在情绪领域的知觉、表达和管理能力，以及与他人建立并维持良好关系的能力。情商高的人能够更好地理解和处理自己的情绪，与他人建立良好的人际关系，并能有效地应对压力和逆境。