原|2024-01-06 17:33:49|浏览:87
人在早晨阳气最旺。早晨是一天中阳气最旺盛的时间段,此时人体内的阳气达到最高峰,精力充沛,思维敏捷。在中医理论中,早晨也被认为是活动阳气的时间,适合进行体育锻炼和其他积极的活动。因此,早晨是适合工作、学习和进行其他活动的最佳时段。