清炖鱼汤的做法

|2024-01-02 08:59:52|浏览:97

清炖鱼汤是一道口味清淡、营养丰富的汤品,下面是一种常见的做法:

材料:
1. 鲜鱼:适量(可以选择鲤鱼、草鱼等淡水鱼,也可以选择海鱼如鲈鱼等)
2. 姜:适量
3. 葱:适量
4. 料酒:适量
5. 盐:适量
6. 清水:适量

步骤:
1. 先将鲜鱼去鳞、去腮、去内脏,切成块状备用。
2. 姜切成片,葱切成段备用。
3. 将锅加热,加入适量的清水,放入鱼块,加入料酒焯水(焯水可以去除鱼腥味)。
4. 捞出焯水后的鱼块,将锅倒空。
5. 将锅再次加热,加入清水,加入姜片和葱段。
6. 待水开后,将焯水后的鱼块放入锅中。
7. 调小火慢炖煮约20-30分钟,期间去除浮沫。
8. 待鱼块煮熟后,加入适量的盐,煮1-2分钟即可。
9. 撒入葱花作为点缀,即可关火。

注意事项:
1. 制作过程中可以根据个人口味加入一些配料,如香菇、木耳等。
2. 清炖汤的火候要适中,避免煮沸时间过长,以免鱼肉煮烂。
3. 盐的用量可以根据个人喜好来调整。

这是一种基本的清炖鱼汤的做法,你可以根据自己的口味和喜好进行调整和创新。

Aileen
01-02 08:59优质作者
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