红薯和鸡蛋可以一起吃吗

红薯和鸡蛋可以一起吃。红薯是一种淀粉类食物，而鸡蛋是一种优质的蛋白质食物，在饮食搭配上可以提供多种营养物质。可以将红薯煮熟后与煮熟的鸡蛋搭配，或者将红薯切片煎熟后配上煎蛋，制作成美味的红薯鸡蛋饼等。