原|2023-12-19 20:18:49|浏览:59
制作美味的雅罗鱼可以采用以下步骤：
1. 准备食材：新鲜的雅罗鱼、葱、姜、蒜、红椒、盐、胡椒粉、料酒、生抽、酱油、糖、淀粉、食用油。
2. 清理鱼：将雅罗鱼洗净，去除内脏和鱼鳞，用刀背沿鱼身两侧划几刀，帮助入味。
3. 腌制鱼：将鱼放入大碗中，加入适量盐、胡椒粉和料酒，腌制15-30分钟。
4. 准备调料：将葱、姜、蒜和红椒切成细碎备用。
5. 煎鱼：热锅加入适量食用油，将腌制好的鱼两面煎至金黄色，取出备用。
6. 炒香葱姜蒜红椒：热锅加入适量食用油，放入葱、姜、蒜、红椒炒香。
7. 调味：将煎好的鱼放入锅中，加入生抽、酱油、糖、盐和胡椒粉调味。
8. 勾芡：将少量淀粉加入适量水中调成糊，倒入锅中，快速翻炒均匀，让鱼均匀上浆。
9. 翻炒均匀：用锅铲轻轻翻炒均匀，使调味料和鱼均匀混合。
10. 出锅：炒至鱼熟透、汤汁变稠即可出锅。
11. 盛盘：将炒好的雅罗鱼移入盘中，撒上葱花作为装饰。
12. 上桌享用：趁热上桌，搭配米饭或馒头一起享用。
Tips：可以根据个人口味加入蒜泥、辣椒粉、料酒等调料来调整口感。