糯米绿豆汤的做法

|2023-12-17 16:16:55|浏览:56

糯米绿豆汤是一道健康又美味的甜品,下面是它的制作方法:

材料:
- 糯米 1杯
- 绿豆 1/2杯
- 冰糖 适量
- 温水 适量

步骤:
1. 将糯米和绿豆分别洗净,并浸泡在冷水中约2小时以上,让它们膨胀。
2. 将浸泡好的糯米和绿豆沥干水分。
3. 将糯米和绿豆放入搅拌机中,加入适量的温水,用搅拌机搅碎成糊状。
4. 将搅碎好的糯米绿豆糊倒入炖锅或汤锅中,加入适量的水。
5. 开火煮沸后,转小火慢慢炖煮,炖煮大约20至30分钟,直到糯米和绿豆煮熟。
6. 加入适量的冰糖,根据个人口味调整甜度。
7. 继续搅拌均匀,直到糖完全溶解。
8. 煮好的糯米绿豆汤可直接食用,或放入冰箱冷却后再食用。可以根据个人偏好,撒上一些糖霜或果仁装饰。

糯米绿豆汤不仅口感独特,而且富含蛋白质和纤维,非常适合作为一道清凉的甜品或甜点。

娟儿佳人
12-17 16:16优质作者
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