痛定思痛的意思

"痛定思痛"是指在经历痛苦或失败后，通过反思和悔过来警醒自己，引以为戒，以便不再重蹈覆辙。这句成语强调了从痛苦中汲取教训，并且在未来的行动中有所改变和提升。