西红柿鱼丸汤的做法

|2023-12-12 11:56:52|浏览:33

西红柿鱼丸汤是一道美味又健康的家常菜,下面是它的做法:

材料:
1. 鱼肉馅:250克
2. 西红柿:2个
3. 鸡蛋:1个
4. 米饭:适量
5. 姜末:适量
6. 食盐:适量
7. 白胡椒粉:适量
8. 鸡精:适量
9. 青蒜末:适量
10. 高汤或清水:适量

步骤:
1. 将鱼肉馅放入一个碗中,加入适量的姜末、食盐、白胡椒粉、鸡精和鸡蛋,搅拌均匀。
2. 将浆好的鱼肉馅挤成小丸子放在一旁备用。
3. 将西红柿切成小块,备用。
4. 烧一锅水,加入适量的盐和姜末,煮沸后放入鱼丸煮至浮起捞出备用。
5. 在另一锅中加入适量的水,加入西红柿块煮沸。
6. 加入少量的盐、白胡椒粉和鸡精调味,再加入事先煮好的鱼丸。
7. 最后加入适量的米饭,搅拌煮沸后撒上青蒜末即可。

温馨提示:
1. 鱼丸煮熟后会变得很松软,所以在搅拌时动作要轻,以免鱼丸变形。
2. 如果喜欢汤更浓郁一点,可以将西红柿煮烂后用勺背压碎一些。
3. 鱼丸一定要事先煮熟,否则会影响汤的口感和卫生。

lenny
12-12 11:56优质作者
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