山药炖老鸭汤的做法

|2023-12-10 17:46:51|浏览:56

山药炖老鸭汤是一道滋补养颜的汤品,以下是制作方法:

所需材料:
老鸭1只
山药250g
生姜3片
红枣10粒
枸杞10粒
盐适量

步骤:
1. 准备材料:老鸭洗净切块,山药去皮切片,生姜切片,红枣去核,枸杞洗净备用。
2. 将老鸭块用滚水焯水一下,去除血水和杂质。
3. 大锅烧水,放入焯水后的老鸭块,加入生姜片,调小火煮沸。去除浮沫后,再转小火炖煮1小时。
4. 将山药片、红枣、枸杞加入锅中炖煮30分钟,直到老鸭肉变得酥烂。
5. 最后加入适量的盐,调味即可。

温馨提示:山药炖老鸭汤是一道比较滋补的汤品,适合秋冬季节食用,有滋养肺阴、益肾养肝的功效。制作时可以根据个人口味加入适量的调料,以增加风味。

清隐独卓
12-10 17:46优质作者
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