洋参排骨汤的做法

|2023-12-07 12:57:52|浏览:63

洋参排骨汤的做法如下:

材料:
- 洋参:适量
- 排骨:适量
- 生姜:3片
- 大葱:1根
- 料酒:适量
- 盐:适量

步骤:
1. 将洋参用清水泡发,约20分钟,然后刮去外皮,切成滚刀块备用。
2. 排骨洗净后,放入锅中加入适量清水,大火煮沸。
3. 排骨煮沸后,倒掉水,冲洗干净排骨。
4. 清洗锅后重新加入适量清水,放入洋参和排骨。
5. 加入切块的生姜和大葱段,撒上适量的料酒。
6. 这时可以选择炖煮的方法,将锅转换至小火,盖上盖子,炖煮1-2个小时,使洋参和排骨的营养成分充分释放。也可以选择使用高压锅,炖煮时间缩短为30分钟。
7. 炖煮完成后,加入适量的盐调味,即可食用。

温馨提示:
- 洋参是一种滋补食材,炖煮时间越长,营养成分越容易溶出,所以炖煮1-2个小时会更好。
- 炖煮时,可以根据个人口味加入适量的香料或调味品,如八角、花椒等。
- 如果洋参的质地较硬,可以事先将洋参切成小块,这样更容易炖煮。

这样,美味的洋参排骨汤就做好了,可以享用了!

欣_欣64
12-07 12:57优质作者
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