龙骨淮山汤的做法

|2023-12-06 17:09:54|浏览:97

龙骨淮山汤是一道营养丰富的汤品,主要材料有龙骨、淮山和其他辅料。下面是龙骨淮山汤的做法:

所需材料:
- 龙骨:500克
- 淮山:200克
- 生姜:适量
- 枸杞:适量
- 盐:适量

步骤:
1. 准备好所有的材料。龙骨和淮山可以提前清洗和剁成小块。
2. 烧开一锅水,放入龙骨和淮山煮沸。然后把汤倒掉,这样可以去掉杂质。
3. 加入足够的清水,再把龙骨和淮山放入汤中,大火煮沸。
4. 煮沸后转小火炖煮1小时左右,直到龙骨和淮山变得很烂。
5. 在锅中加入适量的生姜片和枸杞,继续煮5-10分钟。
6. 汤煮好后,根据个人口味加入适量的盐调味即可。

温馨提示:
- 如果喜欢汤更浓郁,可以先用大火煮沸,然后转小火慢慢炖煮。
- 在炖煮过程中,如果发现汤太浓稠,可以适量加入清水调稀。
- 可根据个人口味加入其他调料,如胡椒粉等,使汤更加美味。

这样,一道美味的龙骨淮山汤就做好啦!这道汤富含蛋白质、维生素和矿物质,有滋补身体、益气养神的功效。享用时可以配上米饭或者面条,美味又营养!

yei儿
12-06 17:09优质作者
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