排骨养生汤的做法

排骨养生汤是一道营养丰富、滋补身体的汤品，以下是它的做法：

材料:
- 排骨：500克
- 枸杞：适量
- 姜片：适量
- 红枣：适量
- 黄耆：适量
- 枸杞子：适量
- 盐：适量
- 水：适量

步骤:
1. 首先，将排骨洗净并切成小块。将姜片切成薄片。
2. 取一个炖盅或煲，放入排骨、姜片和红枣。
3. 将适量的水倒入炖盅中，水的量要稍微多一些，以保证炖煮的时间。
4. 将炖盅盖好，开火炖煮，先用大火烧开，然后转小火慢炖1-2小时，直到排骨煮烂。
5. 在汤快煮好的时候，加入黄耆和枸杞子，煮5-10分钟。
6. 最后，根据个人口味加入适量盐调味即可。

注意事项:
- 慢炖时间可以根据个人的喜好和排骨的质地来调整，如果想要更烂更鲜嫩的排骨，可以多炖一些时间。
- 枸杞、红枣、黄耆等中草药都可以根据个人喜好进行搭配和调整。
- 汤里的盐可以根据个人口味来适量调整，但不建议放太多，以免影响养生效果。

以上就是排骨养生汤的做法，希望对你有所帮助。