鱼肚参汤的做法

|2023-12-03 08:58:49|浏览:100

鱼肚参汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,以下是它的制作方法:

材料:
- 鱼肚:适量
- 参片:适量
- 鸡脚或猪脚:适量
- 姜片:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量

步骤:
1. 将鱼肚冲洗干净,泡在冷水中浸泡30分钟,然后将水滗掉。
2. 汆水:将猪脚或鸡脚放入热水中焯水,去除腥味,煮沸后撇去浮沫,然后捞出备用。
3. 另起锅,倒入足够的清水,加入鸡脚或猪脚,加一些姜片和料酒,煮沸后转小火慢炖1-2小时。
4. 将鱼肚放入热水中焯水,然后捞出备用。
5. 将参片用温水冲洗干净,备用。
6. 汤煮好后,加入鱼肚和参片,继续煮10分钟。
7. 最后,加入适量的盐调味即可。

温馨提示:
- 鱼肚的选购要注意新鲜度,最好选择腹部虾皮较少、色泽鲜艳的鱼肚。
- 鸡脚或猪脚煮沸后,可以拿出食用,也可以继续留在汤中炖。
- 鱼肚和参片煮的时间不要太长,以免影响口感。

希望以上的做法对你有所帮助!

悟心
12-03 08:58优质作者
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