原|2023-12-01 11:41:52|浏览:34
白萝卜炖羊肉是一道营养丰富的美食,下面是一种做法:
材料:
- 500克羊肉(切块)
- 1根白萝卜(切片)
- 1个洋葱(切丝)
- 4颗大蒜瓣(切碎)
- 2片姜(切片)
- 2颗干红辣椒
- 1个八角
- 2汤匙生抽
- 1汤匙老抽
- 1汤匙料酒
- 适量盐
- 适量黑胡椒粉
- 适量香菜(装饰)
步骤:
1. 将羊肉洗净后放入沸水中焯水,焯水时加入姜片和料酒,煮沸后捞出,冲洗干净备用。
2. 锅中加适量油,加热后加入洋葱丝、蒜末、干红辣椒和八角,炒香。
3. 加入羊肉块翻炒均匀,炒至羊肉颜色变深。
4. 加入生抽、老抽炒均匀,使羊肉均匀上色。
5. 加入足够的清水,水量要淹过羊肉。
6. 煮沸后加入白萝卜片,撇去浮沫。
7. 加盖,改小火炖煮1-1.5小时,直到羊肉变得柔软烂糯。
8. 最后加入适量的盐和黑胡椒粉调味,搅拌均匀。
9. 炖好的白萝卜炖羊肉装盘,撒上香菜作为装饰即可享用。
温馨提示:可根据个人口味调整调料的使用量,也可以根据喜好加入其他蔬菜或香料进行提味。