宝宝大骨头汤的做法大全

|2023-11-30 14:25:49|浏览:34

宝宝大骨头汤是一道有营养的汤品,适合宝宝食用。以下是一种宝宝大骨头汤的做法:

材料:
- 500克宝宝骨头
- 适量的清水
- 1个洋葱,切块
- 1个胡萝卜,切块
- 1个番茄,切块
- 适量的盐和胡椒粉

步骤:
1. 将宝宝骨头放入锅中,加入足够的清水。将水煮开后撇去浮沫,然后降至中小火慢炖2-3小时。期间可以适当加水,以保持汤的浓稠度。
2. 在炖骨头的过程中,将洋葱、胡萝卜和番茄一同加入锅中。这些蔬菜可以增添汤的口感和营养。
3. 在最后30分钟左右的时间里,加入适量的盐和胡椒粉,根据宝宝的口味调整味道。
4. 炖煮完成后,将汤倒入碗中即可。

注意事项:
- 汤煮制的时间不宜过长,以免破坏汤中的营养成分。
- 需要将骨头炖至骨髓液渗出,以确保宝宝摄取到丰富的钙质。
- 如果宝宝对于口感不喜欢,可以使用搅拌机将汤打碎或者将蔬菜绞碎成细碎的状态。

B芄字控
11-30 14:25优质作者
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