原|2023-11-27 11:49:52|浏览:80
根据一般的观点来看,姨妈期间可以适量吃山楂是没有问题的。山楂含有丰富的维生素C、纤维素和酸味,可以促进血液循环,缓解姨妈期间的痛经和经血不畅等问题。但是,每个人的身体状况不同,如果个人有特殊的身体状况、疾病或对山楂过敏,建议咨询医生或营养师的建议后再进行食用。同时,也要注意适量食用,以免过量导致消化不良或其他不适反应。